O IAVE Summer Fest é o maior festival para estudantes. Não deixes escapar estes conselhos, para arrasares nesta época, antes mesmo que ela te arrase a ti.
Bom, brincadeirinhas à parte… Quem não gostaria de alcançar um 20 redondo na pauta? Mas primeiro lembra-te: estudar horas a fio não te garante uma nota excelente, o que te garante uma nota excelente é assegurares a tua produtividade.
Assim sendo, o que te sugiro é que ponhas os olhos nestes conselhos, para que, mal acabe a 1ª fase, te possas ir divertir noutros festivais:
Hidrata-te e alimenta-te, adequadamente 🚰
Antes de te dedicares aos estudos, é crucial beberes muita água e alimentares-te bem (não apenas em quantidade mas, principalmente, em qualidade). Para garantires que o teu corpo aguenta o tempo necessário de estudo, sem precisar de comida, é essencial apostares numa alimentação adequada. Este hábito, não só contribui para o teu bem-estar geral, como também, te permite reter uma maior percentagem do conteúdo que estudares.
Há dias em que a pré-party é intensa 🪩
É fundamental dormires bem e manteres um padrão regular de sono, pois sem isso, a tua produtividade e capacidade de estudo sairão a perder. Portanto, valoriza e prioriza o teu sono nas horas mais adequadas. Não te aconselho a dormires até ao meio-dia, e perderes metade do dia de estudo, para depois ficares noite adentro a estudar, quando poderias, perfeitamente, estar a desfrutar de uma bela noite de sono!
Prepara-te com antecedência ⏰
Muitas vezes, o “acumular de matéria” repercute-se em poucas horas de sono, uma vez que tens de “andar a correr atrás do prejuízo”. Para evitares este género de situações, é importante começares a estudar com antecedência. Bem sei que é difícil, mas se reservares algumas horas por semana, para colocares o teu estudo em dia, verás que no final fará toda a diferença!
Don’t worry, be happy 😎
Mesmo que com muito stress à mistura, a verdade é que será super gratificante veres todo o teu esforço e dedicação refletidos, seja na pauta, seja na tua entrada na faculdade que ambicionas. Para além disso, o que sentimos na época de exames do Secundário, é semelhante ao que sentimos na época de exames do Ensino Superior, por isso, esta é uma excelente oportunidade para te começares já a familiarizar com a pressão e a desenvolver estratégias para lidares com ela, da melhor forma!
Vai ficar tudo bem 😌
Mesmo que te dê os meus melhores conselhos, só tu podes definir quais são aqueles que fazem mais sentido para ti.
A única experiência que te recomendo mesmo a ter é a seguinte…
Quando terminares a época de exames, deita-te na cama e olha para tudo o que fizeste, em retrospetiva, para depois pensares em tudo o que pode vir a acontecer, após serem divulgados os resultados dos exames e as colocações do Concurso Nacional de Acesso ao Ensino Superior.
Tenho a certeza que, perante tudo isto, serás invadid@ por um sentimento de missão cumprida indescritível! E falo por experiência própria. Afinal, tod@s nós já passámos pelo mesmo que tu estás a passar. Tod@s nós já sentimos o mesmo nervosismo à flor da pele… Mas sabes que mais? No final ficou tudo bem e, contigo, também vai ficar.